2023年 みなさま　いかがお過ごしでしょうか 本年もどうぞよろしくお願いいたします 年末年始の疲れが心身ともに出始める頃です。七草粥のように体に優しい食事で労わってください。 クリスマスから2週間弱。クリスマスから12日目に食するフルーツケーキ、ドライフルーツやナッツをふんだんに加えます。 栄養価の高いナッツやドライフルーツは特に冬に不足がちなビタミンD,K、鉄分が補給できます。 レーズンやプルーン、アーモンドは定番ですが、デーツやクルミ、干し柿など加えるとさらにメニューの幅も広がります。 是非手にとってみられてください 5日よりオンライン販売を再開いたしました ご不明点がありましたら、メールアドレス宛にご連絡をお願いいたします 1月中旬よりバレンタインデー用に追加いたしますので今しばらくお待ちください どうぞ健やかにお過ごしくださいませ